Om te weten hoe de yogales bij mij zal gaan kun je het allerbeste een keertje lekker mee komen doen. Alles in mijn les staat in het teken van ontspanning en relaxen, en dat allemaal door middel van verschillende houdingen die heel gemakkelijk uit te voeren zijn. Met én zonder blokken, kussens en dekentjes. Een uur écht bezig zijn met jezelf, je lijf en je gemoedstoestand. Alles weer even een plekje geven, en je brein weer resetten! De ene keer zal ik door middel van muziek je door de les heen begeleiden, de andere keer door middel van mijn stem. Ik vind het onwijs bijzonder wat deze les met mensen doet, de een voelt zich extreem ontspannen en de ander krijgt er juist een enorme energie boost van. Je kunt er dus voor jezelf uithalen wat jij nodig hebt, hoe fijn is dat?!Ik hoop je snel te zien in de les, en dan gaan we samen voor ultieme ontspanning!

• Donderdag: 18:45